Модные тенденции меняются стремительно, но один тренд, который остается актуальным сезон за сезоном, — это использование ярких акцентов в стильных…

EMS-тренировки, или тренировки с электростимуляцией мышц, становятся все более популярными среди мужчин, стремящихся к эффективному и результативному подходу к фитнесу.…

Фитнес-клуб — это учреждение, предназначенное для предоставления своим членам доступа к развлекательным мероприятиям и ресурсам образа жизни, которые способствуют физической…

Кроссовки Adidas YEEZY BOOST предназначены не только для занятий спортом, но и для повседневной носки. Эта модель отличается повышенным комфортом,…

Что такое зумба? Zumba — это групповой фитнес-класс, который сочетает в себе простые элементы латино, хип-хопа, классической аэробики и базовых…

Часы Casio G-Shock — одни из самых популярных часов в мире. Они созданы для тех, кто не представляет жизни без…

Наступает новый туристический сезон, и некоторые из нас, энтузиасты путешествий, задумываются о покупке практичной и удобной обуви для пеших прогулок…

Сказать точно, какой вес гантелей потребуется именно для вас, не сможет даже лучший фитнес-тренер при очном общении. Подходящий вес выбирается…

Мы часто слышим, что женщинам нельзя подниматься тяжести, но при этом часто видим, как женщины работают с тяжелыми весами в…

Приседание относят к базовым упражнения, оно имеет множество вариаций от низкой до экстремально высокой сложности. Существует как минимум восемь причин,…